Этот продукт используют в пищу как добавку с лечебными свойствами. Семена важно хранить в затемненной упаковке и целыми, так как при нарушении оболочки они быстро портятся, поэтому мы поставляем коричневый лен от бренда Holy Om, который отличается высокотехнологичным производством. Вкус у семян нежный и напоминает семечки подсолнуха. Семена льна нормализуют микрофлору и моторику кишечника, что способствует снижению лишнего веса и очищению организма. Из семян делают кисель, их можно смешивать с кисломолочными продуктами, добавлять в каши, первые и вторые блюда, салаты и соусы. При термической обработке часть полезных свойств теряется, тем не менее их используют в выпечке как источник клетчатки.