Держи баланс. Будь в форме! Миндаль включает в себя большое количество белка – 18%, много витамина Е, пищевых волокон, протеина. Он содержит необходимые минеральные вещества, такие как магний, железо, калий, цинк. Регулярное употребление миндаля способствует укреплению иммунной системы и стимулирует работу мозга.